Du hast gerade ein Kind bekommen und möchtest nun so schnell wie möglich die Pfunde, die du während der Schwangerschaft zugelegt hast, wieder abnehmen? Das ist verständlich, jedoch solltest du bedenken, dass eine Diät nach der Schwangerschaft grundsätzlich nicht funktioniert. Warum das so ist und wie du stattdessen eher abnehmen solltest, soll in dem nun folgenden Artikel erläutert werden. Diät nach der Schwangerschaft – Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt Das Problem an Diäten nach der Schwangerschaft ist, dass…